ランニング日誌 20160413 刺激と反応の間
本日のラン 距離 1.46km コース 土手までのショートコース ペース ゆっくりスロジョグ チャート 気分・体調 首から肩甲骨にかけてコリがひどく、走り出すのが結構億劫でした。こういう時は何しろ着替えてしまうと走る気に … [Read more…]
本日のラン 距離 1.46km コース 土手までのショートコース ペース ゆっくりスロジョグ チャート 気分・体調 首から肩甲骨にかけてコリがひどく、走り出すのが結構億劫でした。こういう時は何しろ着替えてしまうと走る気に … [Read more…]
本日のラン 距離 1.48km コース 土手までのショートコース ペース いつも通りゆっくり7分前半ペース チャート 気分・体調 朝のうちだけの作業でそのあと買い物、午後からは体を休めていました。また久しぶりのランニング … [Read more…]
刈り払い機 果樹園の草刈りには必需品です。乗用の草刈り機ではできない木の根元や畑と道路のキワなどを刈ります。 ▼乗用草刈り機 我が家の刈り払い機は古くてエンジンのかかりが悪く、草刈り自体にストレスを感じていました。 春に … [Read more…]
御柱祭 7年一度のお祭りです。今回は祭りの花形とも言える「木遣り」にデビューしました。 山梨にも御柱祭があるんです!2016年4月3日(日)開祭 | はれあめ! 山梨 南アルプス市 御柱祭 大盛況で終了しました!! 平成 … [Read more…]
先日書いた記事の御柱祭 山梨にも御柱祭があるんです!2016年4月3日(日)開祭 | はれあめ! 申年の御柱は雨に降られてしまうことが多く、今年も4〜5日前までの予報は雨でした。ところが日が出て暑く感じる時間があるくらい … [Read more…]
本日のラン 距離 1.93km コース 土手の入り口までのショート ペース チャート 気分・体調 今日は自分のことではない用事で1日終わってしまった。不完全燃焼感すごい。でもこんな日もあるし、その中でも自分の気持ちをコン … [Read more…]
本日のラン 距離 2.69km コース 土手コース ペース チャート 気分・体調 体調も良く、昨日まで精神的に落ちていたんだと自覚できるくらい心も落ち着いていました。 気持ちが体調に左右されるのはしょうがないけど振り幅が … [Read more…]