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2015年2月( 2 ) | はれあめ!

はれあめ!

20150205ラン日誌

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昨日軽飲みのつもりだったのが,随分な量を頂いてしまい朝から酷い二日酔いでした。 吐きはしなかったのですが、吐き気が強くなにも食べられる気がしませんでした。 ポカリをちょっとずつちょっとずつ飲んでなんとか午後には復活。 夕方になってなんとかは...

20150204ラン日誌

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つ今日も仕事終わりのランでしたが、突発事項発生で急遽1kmランに変更しました。 まあ師匠とのみなんですけどね(^^; 明日は雪らしいので今日の分を朝走って取り戻そうかと思いますが、朝がなかなか忙しいので走れるかどうか、、、 さてそろそろ出か...

20150203ラン日誌

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今日も仕事終わりの4kmランでした。 半袖のTシャツの上にウインドブレイカー的なジャケットで走っています。2kmも走ると汗が滲んできて体はポカポカです。そういえば去年に走り出してから大きな風邪をひいてないような気がします、記憶が定かではあり...

20150202ラン日誌 祝1000キロ!

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今日は仕事終わりの6kmランでした。 そしていつ届くか予想もつかなかった走行距離1,000キロに到達しました! 昨年の3月9日に走り始めて、NIKE+のアプリを使い出したのが4月からなので、実際には1,000キロ走っていたのですが一つの区切...

20150201ラン日誌

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4日ぶりの更新です。 今日から2月、この間新年になったばかりと思っていましたがあっという間の一ヶ月でした。 1月はNIKE+のアプリによると133キロ走ったようです。1月の目標は140kmでしたので7kmほど足りませんでしたが、最低目標の1...