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2015年2月 | はれあめ!

はれあめ!

20150225ラン日誌

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今日は仕事終わりの4kmランでした。午前中はさくらんぼの苗を植える場所の整備、午後は先日と同じで師匠の剪定を教えてもらいに行ってきました。 午後からは暖かく麗らかな陽気でしたが、夕方は風が冷たく感じ、らょっとしんどかったです。 今日は今から...

20150224ラン日誌

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今日は夜のお出かけがあるので、早い時間の6kmランでした。 途中で同級生から「今すれ違ったよ」とコメントが入りちょっと恥ずかしかったです。 もう何度目かわからないほど聞き込んでいる「7つの習慣」をまた聞き始めました。 今日は第3の習慣「重要...

20150223ラン日誌+さくらんぼの仕立て

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午前中は枝拾い、午後は師匠の剪定を教えてもらいに行ってきました。 果樹には色々な木の仕立て方があります。僕が知っている限りで大きく分けると「開芯自然型」「主幹型」「垣根仕立て」の3つです。さくらんぼ狩りをする観光農園で多く見られるのは、「開...

20150222ラン日誌

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今日は1日介護デイ、夕食前のゆったり4kmランでした。 いつもはほぼ、オーディオブックを聞きながら走るのですが、たまに無音で走りたくなることがあります。 今日は考え事をしながら、これからの仕事のことだったり家族のことを考えていました。 風の...

20150221ラン日誌

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昨日は下書きだけ書いて寝落ちしてしまいました。 なんと11日ぶりのラン日誌です。 なんとなく更新が面倒になってしまって、今日まで来てしまいましたが、今日から復活です。 日誌を書いていない間も毎日走っていました。連続出走は今日で349日目、今...

20150210ラン日誌

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今日から師匠と剪定のバイトに来ています。それが終わってからの4kmランでした。 途中1km過ぎから腰が痛くなってしまい、かばいながらのスロジョグになってしまいましたが走りきることができました。 最近せんてやノコギリの手入れがマイブームで、仕...

20150209ラン日誌 はてなブックマーク数 - 20150209ラン日誌

今日も仕事終わりの6kmランでした。 午前中はさくらんぼの防除作業、午後は剪定後の枝拾い。 防除は奥さんも手伝ってくれたので、かなり捗り助かりました。 農家になってよかったと思うことが2つあります。 ひとつは太陽の下で働けること。 就農する...

20150208ラン日誌

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今日は1日まったりデイからの夕方6kmランでした。 これで今週の目標30km走りけることがてきました。2月は28日しかないのでこのままだと120kmで終わってしまいます。どこかで何本か長距離走ってみよう。 それとそろそろ心拍計が欲しくなって...

20150207ラン日誌

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今日は朝一にさくらんぼの剪定を終え、師匠の手伝いで1日果樹の移植をしていました。 我が農園には桃とさくらんぼしかありませんが、師匠はブドウと柿(あんぽ柿)ま作っています。 塚原果樹農園 最初にブドウの移植を、それから桃と何本か抜根(ばっこん...

20150206ラン日誌

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今日は1日介護デイ、母が帰宅後の夕方2kmランでした。 なんだか空気が暖かく感じ、春もそう遠くないな、なんて思いました。 4月には地元のマラソン大会「桃源郷マラソン」のハーフにエントリーしているので、もうそろそろレースに向けて練習的なことを...

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