はれあめ!

ランニング日誌 20160609 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160609

本日のラン 距離 1.35km コース 土手の入り口まで ペース チャート 気分・体調 夕方友人父のお悔やみにいき、帰宅してから父の経管栄養をしてからの出走。体も心も比較的調子が良かった。 お供 なし 今月の走行距離 12.5km まとめ ...

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農園日誌 20160608 本日の作業 早朝 防除 午前中 収穫 午後 観光、梱包 まとめ 収穫も中盤を超えてきた。明日も頑張ろう。

ランニング日誌 20160608 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160608

本日のラン 距離 1.27km コース いつもと反対方面、西へ走る ペース チャート 気分・体調 毎日しっかり寝ているけど疲れが取れない。 お供 なし 今月の走行距離 13.2km まとめ 10日つづての出走が出来た。 まだ今は繁忙期で体的...

農園日誌 20160607車椅子のお客さん はてなブックマーク数 - 農園日誌 20160607車椅子のお客さん

本日の作業 早朝 防除 午前中 収穫 午後 観光、梱包、ラベル作り まとめ 休みなく体も心も疲れている。 休んだほうがいいとわかっているけど、さくらんぼは待ってくれない。 もうしばらくだけの辛抱、頑張ろう。

ランニング日誌 20160607 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160607

本日のラン 距離 1.55km コース 土手までのコース ペース チャート 気分・体調 夕方早めに仕事が終われたので身体的には緩かった。 お供 なし 今月の走行距離 11.2km まとめ 視線を切らさず続けることに意識を向けて。 明日も走ろ...

ランニング日誌 20160606 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160606

本日のラン 距離 1.38km コース 土手までコース ペース チャート 気分・体調 午前中はガッツリ収穫だったけど、午後は比較的緩かったので体調はよかった。 お供 なし 今月の走行距離 10.3km まとめ 距離を伸ばさなきゃと思う気持ち...

農園日誌 20160605 はてなブックマーク数 - 農園日誌 20160605

最盛期突入、1日観光の日 本日の作業 早朝 収穫 午前中 収穫、観光 午後 収穫、観光、圃場見学 まとめ 地元の友人がさくらんぼ狩りBBQ、頼んしでもらえたようで良かった。 観光バスの台数が目に見えて減ってきている、バスに頼っているところは...

ランニング日誌 20160605 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160605

本日のラン 距離 1.78km コース 土手までコース ペース チャート 気分・体調 疲労感はあまりなく、さっと走れた。 お供 なし 今月の走行距離 8.94km まとめ 午前中は雨だったが午後からは嘘のように晴れた。19時でも明るいので富...

農園日誌 20160604 はてなブックマーク数 - 農園日誌 20160604

最盛期1週目の土曜日 本日の作業 早朝 収穫 午前中 収穫 午後 翌日準備、観光、梱包、発送作業 まとめ 朝からガッツリ働いて、午後にはバテていた。 しっかり休んで明日に備えよう。

ランニング日誌 20160604 はてなブックマーク数 - ランニング日誌  20160604

本日のラン 距離 2km コース 土手までのコース ペース チャート 気分・体調 日中頑張ったせいか夕方から頭痛がしていたが、思い切っていつもより早いペースで走ったら解消したような気がする。 お供 なし 今月の走行距離 7.19km まとめ...