ライフログ5日目
午前中は師匠の手伝いで、柿と桜桃、リンゴ、イチジク、桜の木の剪定。
施主さんにお昼をおごってもらい、昼からビールと焼酎を頂く。
帰宅する時にはかなり雨が振っていたけれど、スロジョグに出かける。
夜は母の合唱があり、飲みはキャンセル。
今続けている事
筋トレ3日目
スロジョグ3日目
書き写し3日目
ペン字練習12日目
家族に愛していると伝える3日目
ブログ更新8日目
瞑想4日目
365日 腕立てアプリ PushApp
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
365日 腹筋アプリ SitApp
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
365日 背筋アプリ BackExtn
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ソーシャルネットワーキング
365日 スクワットアプリ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
Meditate
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, ライフスタイル
Good Habits
カテゴリ: 仕事効率化, ライフスタイル