ランニング日誌 20160531

本日のラン 距離 1.42km コース 土手までのコース ペース 電話があり途中は歩きだったためスローペース チャート 気分・体調 夕方土いじり(穴掘り)をしたので結構体力を持って行かれた。少しだけだったのにヘロヘロ。 … [Read more…]