習慣化

新年といえば！ 新年といえば新たな目標ですよね！例えばダイエットとか新しいスキルを習得するとか、部屋をきれいに保つとかいろいろあります。 ただ中々続かないですよね、僕も昨年のテーマは「続ける」だったのですが果たして何を続 … [Read more…]