本日のラン
距離
1.42km
コース
いつもの土手コース
ペース
チャート
気分・体調
寝起きでボーッとしながら走る。
ショートだったので軽く汗がにじむ程度でした。
お供
神様とのおしゃべり
想像こそが宇宙にお願いする方法
現実は鏡、過去を映す鏡。
鏡の中の自分を笑顔にしたければ、自分が先に笑うしかない。
そのために今見えている現実と違うことを想像してみる。
今月の走行距離
49.3km
まとめ
走り出しはポツポツと降っていただけだったけど、走り終わったら本格的に降ってきました。ラッキー(≧∇≦)
今日もお祭りの準備で今から大量に杉の葉を取りに行きます。カッパ着てこう。
明日も走ります!
▼利用しているアプリは▼
RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ