ビブラムファイブフィンガーという五本指のスニーカーを買いました。
購入したのはお友達の飯泉賢（いいずみさとし）さんから
あなたの健康の秘訣、第一歩に！ | 飯泉賢オフィシャルサイト
以前から興味があったところ飯泉さんが取り扱いされることになり、試し履きさせてもらいました。どのモデル、サイズがいいかアドバイスいただき購入に至りました。
昨日から履き始め今日で2日目です。昨日は2キロちょっと走ったのですが走っている途中からふくらはぎがパンパンに張ってきました。それというのもこの靴はフォアフット着地と言って足の指の付け根から着地する走り方をしなければならないのです。要はつま先立ち状態で走るのです。ふくらはぎがだけでなくスネの筋肉もパンパン。
先日の飯泉さんのブログに「最初は短い距離、短い時間で！」と書いてあったのに普通に走っちゃいました。しばらくはショートではしります。
今日の記録1.41km
今月の走行距離は：22.6km
9日連続出走中
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