20150103ラン日誌

今日は高校の同窓生と新年会的な集まりがあるので、家族が食事しているこの時間にブログ書いています。
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今日は夕方暗くなる前に6km走ってきました。
お正月二日三日というと箱根駅伝ですが、あの選手たちの速さをこの歳になってやっと実感できました。自分が走るようにならないと中々分からないものですね。

僕は普段1km7分くらいで走るのですが、彼らはその倍の速度で走るのです。僕の全力疾走より全然速いのです。ビックリです。

そんなわけで少し煽られて、ちょっといつもより速く走ってみようと走り出しました。ジャッキーチェンの映画を観た後、自分も強くなったようなあの感じですね。

で、5kmの過去最高記録が出たのですが、代わりにしっかり筋肉痛です。いい経験ができたと思い、明日からもタンタンと走っていきます。
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今日の記録6.29km
今月の走行距離は:14.15km
今週の走行距離は:31.93km
301日連続出走中
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