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20150221ラン日誌 | はれあめ!

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20150221ラン日誌

昨日は下書きだけ書いて寝落ちしてしまいました。

なんと11日ぶりのラン日誌です。
なんとなく更新が面倒になってしまって、今日まで来てしまいましたが、今日から復活です。

日誌を書いていない間も毎日走っていました。連続出走は今日で349日目、今月の走行距離は78.15kmです。
とりあえず復活初日は超簡単で。

とベイビーステップは踏めたので続いて更新していきます。
と言いつつ、今日は走る気があまり起きず夕食の時間になってしまったので、珍しく食後に走りました。
距離も最低限の1kmと思って走り出しましたが、「あとちょっとだけ」と2km走ることができました。

IMG_4300
走るのが嫌だな〜、かったるいな〜と思っているときは、だいたい「なぜ走り続けているのか?」を考えています。僕はレースで速く走ることが目標ではなく、続けること「習慣力」を養うためだと思っています。
走り続けていることが自信にもなるし、健康にもつながる。特に、続けられていることによる自信は、僕にとってはとても大きいものです。だから最低と自分で決めている1kmは雨の日でも雪の日でも、奥さんと大げんかした日でも走ります。

てなことを考えていたら、作家でプロブロガーの立花さんがこんなエントリーを挙げられていました。

連続出走1,999日 「毎日走る」ことに意味はあるのか?今だからこそ語ろう | No Second Life

2000日ってすごいですね、5年と175日自分がそこまで行けるかわかりませんが、僕もこれからも走り続けようと思います。

4月に地元の「桃源郷マラソン」のハーフにエントリーしました。
時期が合えばすももやさくらんぼ桃の花が咲き乱れて、とてもきれいな景色の中を走れます。
距離も3.5kmのファミリーの部から、5km、10km、ハーフと走りやすいレースだと思います。
あなたもご一緒にいかがですか??

第13回南アルプス桃源郷マラソン大会 公式ページ

今日の記録2.45km
今月の走行距離は:87.2km
今週の走行距離は:20.24km
350日連続出走中

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