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ランニング日誌 20160329 自分を超えたところを信じてみる | はれあめ!

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ランニング日誌 20160329 自分を超えたところを信じてみる

ランニング日誌  20160329 自分を超えたところを信じてみる

本日のラン

距離
2.33km
コース
土手コース短めで

ペース
足が痛くて昨日と同様超スロジョグ


チャート

気分・体調
1日ビニールハウスの上での作業だったので体がバキバキ、走るたびに足に痛みがありました。

お供


神様とのおしゃべり
自分を超えたところを信じてみる
人間が見える光のことを可視光線と言うそうです。実は見えていない光のほうが多いそうなんです!

同じように聞こえる音も嗅げる匂いも、五感すべてが感じられない部分のほうが多いのです。

そしてほんの少しの感じられるものを「現実」と呼びます。
信じている現実以外のほうが多く、正解も多いと科学的にも証明されているそうです。

自分を超えた部分を信じ流れに身を任せてみることにチャレンジしてみたいです。

今月の走行距離
55.4km

まとめ

少し肌寒かったけどすっかり春です。
もう少し距離を伸ばしたいですが肉体労働の後は中々走れません(^_^;)

明日も走ります!
▼利用しているアプリは▼

RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング

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