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ランニング日誌  20160328 後悔は時間の無駄 | はれあめ!

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ランニング日誌  20160328 後悔は時間の無駄

ランニング日誌  20160328 後悔は時間の無駄

本日のラン

距離
1.34km

コース
土手まで行かず橋のたもとまでのコース

ペース
体調不良で超スロジョグ

チャート

気分・体調
昼から体調がかなり悪く、仕事の合間に横になったりしていた。

夕方テレビのロケにお祭りの宣伝に行き、帰ってきて少し休む。今日は走らなくてもいいかな?という考えが頭をもたげたが、奥さんの「後悔しない?」という言葉で1kmだけ走る。

走って良かった!

お供

神様とのおしゃべり

後悔は時間の無駄。後悔は幻

人間は目の前の現実しか経験できない

過去の経験から、他の選択の方が良かったかも?と思うが、それはわからない。

ならば目の前の現実を良いことと受け止めよう。

その時に判断せず、判断を先送りにするように「しめしめこれはきっといいことが起こるぞ」と。

今月の走行距離
53.1km

まとめ

雨上がりで左の夜ランは少し肌寒かったです。体調が良かったら気持ちよく走れたかもしれません。

そんなわけで今日は超スロジョグでショートでした、明日も走ります!

▼利用しているアプリは▼

RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡

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Runtastic GPS ランニング&ウォーキング

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