はれあめ!

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ランニング日誌 20160229

ランニング日誌 20160229

今日からラン日誌再開します!
ってことで書いていきます。
今日は風がとても強く帰り道が大変しんどかったです。僕がよく走っているのは河原の土手なんですが、約1.5キロ走って折り返します。今日みたいな日は走っても走っても全然進まず、逆にやる気スイッチが入ったりします。

本日のラン

距離
3.49Km
コース
IMG_5055

お供
嫌われる勇気
劣等感と劣等コンプレックスのところでした。
IMG_5051

今月の走行距離
86.7Km

まとめ

今日はほぼ歩かず走れました。風が強くても走り出せば気持ち良いです、寒さの中にも春を感じることができました。
明日も走ります。

▼利用しているアプリは▼
RunKeeper ランニングもウォーキングも GPS 追跡
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, スポーツ

 

Runtastic GPS ランニング&ウォーキング

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